营卫之气相当于就是把平时多余的营养物质储存起来，相当于是保健品，然后在关键的时候用到身体里，只不过是增强了一下身体的抵抗力，毕竟当人受伤生病了，吃保健品是没用的，只能起到很小的作用，内气就相当于是那些珍贵的药材，生病了，吃一些，也许就能治好了，因为内气的来源天地精气，也是存在于药材中的，内气也就相当于是特殊的药材了。
王元检查了自己的身体一番，他体内的还是紫霞真气，但因为进入先天了，他对紫霞真气控制力再次大增，紫霞真气时刻改造身体，使得他的身体素质无时无刻不在提升。
内气相当于是药材了，紫霞真气相当于是阳属性的绝世补药，每时每刻在体内流转，对身体的好处可谓是大到不可思议，是现代人不可想象的。(未完待续。)