须知无量内功乃是佛家高僧所创，佛家弟子擅长打坐，打坐功夫乃是佛门必修之路，佛门弟子又称之为“盘坐”、“静坐”。旨在延年益寿，开智增慧，修身养性，加深定力，佛家弟子无心与世争名，修炼无上内功乃是为末要的。其实这一来也符合了柳长青的性格心境，他本是个与世无争之辈，心中若抱定一件事情，那就只想做好这一件事情，若说报仇，那么除了报仇之外，任何事情都是小事，若说练功打坐，修习内功，那么就会专心练习，否则怎能自己在家中闭关修炼一年，却不外出？
既然要睡觉，左右无事，那就更加放松，比之昨晚练习内功还要无心，这更加符合“浑不在意”、“漫不经心”的本意。放松身心，自己就睡的更加香甜，内功也就更加深了一层。(未完待续。)