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其后半日，城外都没有什么暴徒出没的消息，先登营没了“生意”，有些无所事事，于是顾寒发布通知，言明早六点集合，前往蛮族营地捞点油水，总不能让兄弟们断了收入。
安排完这些，他叫来林长和邱浩，丢给他们一人一根木棍，吩咐交代一番，脱去上衣扎稳马步，绷紧肌肉，开启铁甲功，任由二人一下下重重抽打在身躯之上。
他现在铁甲功已有7级，减伤效果十分明显，用这种方法练护体并不会受到太大伤害，而且效率颇高，唯一的缺点是很痛，持续不断则更痛，对自己不够心狠之人怕是不敢尝试。
另外，这也是低级淬体秘技《锻骨法》的第一阶段――体淬，将自身肌肉锤炼得有如钢浇铁铸。其后还有冰淬和火淬，只需完成这三个阶段，《锻骨法》便可达到大圆满，《铁甲功》也应该能满级。
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