夙瑶资质的确不如夙玉等人，但也有她在修行过程中，缺乏自身领悟在里面。
毕竟修行之道上，每个人的体质、习惯、灵性，都是不一样的。
太清真人所授，都是依照他个人经验而来，若是完全照搬他的经验，体质却又与他不同，那么自然会有些不适之处。
初时修炼，虽不妨碍，但经久形成习惯以后，沉珂便会渐显，最终影响到修行效率。
邵锋用了不短时间，指出夙瑶修行上的问题，助她改善修行方法。
夙瑶尝试之下，觉得平日里的那些滞涩，果然一扫而平，效率平白提升许多。
心下大为感激，连连向邵锋道谢。
二人此时正在卷云台上，这里风景绝佳，一眼望去，可览群山之小，平时也少有弟子前来。
邵锋却从大袖当中取出一壶酒，又取出不知何处弄来的一碟猪头肉，邀请夙瑶一同来吃。
夙瑶连连拒绝，并且大感惊讶。
“邵师弟，我等修行之人，最好绝五谷，弃酒肉，以雨露风霜、灵芝草药为食，如此才能确保体质纯清，不至受到浊气影响，耽误修行。”
“你瞧瞧，琼华派上下都如你一般无趣，除了云师弟，算得上是性情中人，连与我饮酒吃肉的人都没有。
我之修行，寻求的便是逍遥自在，可若连酒肉都吃不得，那还修什么仙炼什么道。来！且陪我同饮一杯！莫非师姐不给面子？”
他一副无赖模样，让夙瑶好生无奈，只能勉强饮下一口，却立时满脸通红，呛得连连咳嗽。