“或许，你们会觉得我的话说得很轻巧，但我说的是真的，你们在场每一个人付出的努力，还真的不一定比得上日暮他。你们会除了在比赛、洗澡的时候，其余任何时间，包括睡觉都在身上绑着负重吗？。”
日暮杉身上一直绑着‘负重’的这件事，众人都是第一次听说。
因此在这一刻都露出了诧异的表情。
不过，这时候的泷川·克里斯·优并没有去等他们开口说些什么，直接继续说道，“没错，日暮他是在进入了高中的时候，才接受比较正式的训练，但是他在国三开始学习的第一年里，却并不是只是单纯地学习棒球知识，然后凭借他的棒球才能轻松融会贯通，事实上，他在那一年里付出的努力与汗水并不少于你们大家在国中三年里的努力与汗水，他……不信的话，你们可以去自己问问日暮，又或者是御幸他，问问他们当初日暮他在国三那年的训练菜单的内容都是怎样子的……”
泷川·克里斯·优把日暮杉在国三那年一直遵照着练习的训练菜单内容在这时候说了出来。
那是并不比如今他们青道的训练量要低的一份训练菜单。
这在他们这些的国中时期是根本无法想象的。
他们中，不少人是出自少棒，相对于普通中学里的棒球队，他们少棒球队的训练要更加专业，也更加重。
但国中时期的他们身体各方面都不成熟，因此再重的训练量都是有度的。
可以说，他们这些人中，当初在国中时期棒球队里训练量最重的量，都还不到如今他们青道里的训练量的三分之一。