“不行！你必须得运动减肥了，不然我就白来了。”
胡振凯面露焦急的说道。
“迟饭...你要不就试一下吧，我觉得咱们都隐居起来了，有些事也该放下了。”
迟水犹豫了一下说道。
迟饭闻言眼中闪过一丝厉色，不过随即平淡的说道：“随便吧。”
“好说好说，我给你制定计划！”
胡振凯闻言笑眯眯的跟了上去。
“首先，我们先来静蹲！众所周知，人体内百分之七八十的肌肉都在腿上，这个动作作为开头可以让身体的肌肉兴奋起来！”
胡振凯回忆着以前胖的时候看的健身视频内容，正儿八经的健身知识他自然是不知道的，但是照着葫芦画瓢他还是可以的。
在胡振凯的指挥下，迟饭半眯着眼睛走到了一片密集的竹子旁，然后直接朝后靠了上去。
“咔～咔嚓咔嚓！”
瞬间一连串的断裂声响了起来。
随后迟饭就闭着眼睛，躺在断裂竹子铺成的竹席上睡着了…
“这…这个动作不适合你，你起来！我们换个动作。”
胡振凯一拍额头有些无奈的说道。
然而回应他的是迟饭嘹亮的呼噜声，胡振凯嘴上骂着手上拉着，最终他也没能把迟饭叫起来运动。
直到晚饭时间，迟饭才悠悠醒来说道：“饿了，该吃饭了。”
“你终于醒了。”
胡振凯此时正躺在一旁，嘴里叼了根草说道。
迟饭坐了起来，扭头看着身旁气定神闲的胡振凯说道：“感觉你变得不一样了。”
“因为我想明白了，你不想减肥的话，我再怎么努力干涉都是没有用的，与其白折腾还不如顺其自然。”
胡振凯随意的说道。
“我当然不想减肥，我这么做有我的目的。不过我很好奇你到底是什么人，为什么这么热衷于让我减肥？如果不是感觉你没有恶意的话，我早就赶走你了。”
迟饭有些好奇的看着胡振凯问道。
胡振凯并没有隐瞒的意思，看着迟饭随口说道：“因为任务呗！我老师让我帮第一个看到的人减肥，结果我第一眼看到的就是你了。”
“你师父还真是奇葩，怎么给你这种出师任务。走吧！吃饭去。”
迟饭随口说着就站了起来朝院子方向走去。
胡振凯闻言耸了耸肩，站起来跟着迟饭朝院子方向走去。他已经做好了任务会失败的准备了，反正也才奖励两点融合点而已。
穿过一片茂密的竹林后，已经可以看到院子了。
然而正在这时走在前方的迟饭突然肥躯一震，他察觉到了一丝不对劲喃喃自语道：“怎么没有炊烟？”
要知道每到饭点他姐姐都会给他做饭的，事出反常必有妖！于是迟饭立马就朝院子狂奔了过去，别看他肥胖动作却是极为迅速。
胡振凯看着迟饭慌张的样子，不禁有些愕然道：“别的不说，这吃饭是真的积极啊！”
“迟饭！等等我啊。”
胡振凯说完也快速朝院子跑去，毕竟去晚了可能就没菜了。
“姐姐！姐姐！”
然而率先冲进房间的迟饭并没有如胡振凯想象中的大快朵颐，而是转头就冲出了房间四处怒吼道。
此时胡振凯也察觉到不对了，连忙问道：“怎么回事？”
“姐姐！我姐姐不见了！”
迟饭焦急的说道。
“会不会是去买菜了？或者洗衣服去了？”
胡振凯冷静分析道。
“不会的，我姐姐因为我的原因，饭点一定会帮我做饭的，这么多年都是如此！一定是出事了，一定是那帮狗东西！”
迟饭心急如焚的怒吼道。
“你先别着急，我们进去看看有没有什么线索。”
胡振凯冷静的说道。
随后经过一番翻找，最终就发现在最显眼的茶壶下压着一封信。
迟饭第一时间打开了信封念道：“你姐姐在我手里，想要你姐姐没事，今夜丑时带着秘籍来不夜城西北面十里坡换人，过时不候！”
“这！还真出事了，这是仇家寻仇？”
胡振凯闻言一脸的震惊，不用怀疑这就是一出江湖恩怨的戏码。
“是仇家！他们欠我们的血债，没想到我还没去找他们，他们先找上门来了！”
迟饭愤怒的把手中的纸捏成了一团废纸，随后一巴掌拍在了桌子上，桌子顿时四分五裂。
这一顿操作直接把胡振凯看的目瞪口呆，他没想到迟饭这么强大。
“那边肯定是陷阱，此时估计已经被重重包围了！”
胡振凯想了想后说道。
“可是我必须要去救我姐姐！”
迟饭站了起来就朝门外走去。
“我帮你吧！”
胡振凯闻言出声道。
“没必要，你太弱了，帮不到我。”
迟饭头也不回的说道。
胡振凯闻言顿时气不打一处来，不过那个温柔的姐姐他还是蛮有好感的，要是被人害了他可接受不了。
“你总要有人吸引注意力吧，何况你难道准备跑着去？越早到那边就可以越早准备，成功的几率也就越大。”
胡振凯继续说道。
迟饭闻言脚下一顿随后扭头问道：“你有办法让我们能提前赶到？”
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