把出国这件事情告诉童文洁后，等到她的心情平复下来之后，林磊儿下楼找了乔英子，告诉她自己要出国几天，让她不要担心，事情办完就回来。
“你在外面一定要注意安全，要保护好自己,听说国外的女性很放的开，你不要到处乱跑！”乔英子细声细语地叮嘱道。
“放心吧！你时宜姐也跟着我呢！不会乱跑的！”林磊儿用手指轻轻地捏了下乔英子的鼻子，轻声说道。
“嗯！还有每天要和我打电话！”
“一定！”
剩下的关系亲密的几个女性，林磊儿没有一一当面告知，而是打了电话简单说了一下。
所有人对林磊儿的叮嘱都有一个共同点，那就是注意安全。
两点多的时候，林磊儿在壹号院才把午饭吃到嘴里。
“你在书香雅苑的时候，怎么不把午饭解决了？”时宜开口问道。
“忙忘了！小姨她们听到我说去国外,也有点懵，就没人管我吃没吃饭！”林磊儿解释道。
“好吧！”
吃完午饭后，林磊儿刚坐在客厅的沙发上没多久，刘小捷带着陈佳佳赶了过来。
“你俩怎么过来了？”
“想你了呗！”刘小捷笑着说道。
“你去国外待几天？”陈佳佳一屁股坐在林磊儿的身边问道。
“具体几天不好说！反正尽量快去快回！”林磊儿顺势搂着陈佳佳的肩膀说道。
“那个......我出来的时候跟我爸说，跟着小婕姐去练瑜伽的！”陈佳佳突然有些不好意思地说道。
“咳咳~~嗯！我跟我姐还有我家老太太说的也是出来练瑜伽！”刘小捷把脑袋扭到一边低声说道。
“那个磊儿，卧室空间比较大，你去卧室指导一下小婕和佳佳的瑜伽功课！”一旁的时宜开口说道。
“对，你们去卧室，我和时宜不会去打扰你们的！认真学习啊！”乔晶晶也跟着附和道。
“行吧！那咱们就去卧室吧！”
说完，林磊儿就带着陈佳佳和刘小婕去了卧室练习瑜伽。
中途的时候，乔晶晶偷偷跑到卧室门口，打开一条门缝观摩了一下。
“难度挺大的！”回到沙发上坐好的乔晶晶一本正经地评价道。
“感兴趣？”时宜开口问道。
“有点！”
“那让磊儿教你啊！绝对的包教包会！”时宜轻声笑道。
“就是有点害怕肌肉撕裂的那种疼痛感！”
“没事！多练习练习就习惯了！”
“说得也是，今晚我就试试！”
陈佳佳和刘小捷的瑜伽课一直上到下午五点半才结束，两个人都累到瘫痪了。
时宜主动把晚上的饭都做了，陈佳佳和刘小捷吃完晚饭后,才离开壹号院。
刘小捷开车先把陈佳佳送到了陈卓所在的小区，然后才驱车离开,向自己家的方向而去。
“闺女！你这是怎么了？上个瑜伽课怎么感觉把你人都上废了！”陈卓看着一瘸一拐走进家里的陈佳佳，开口问道。
“动作做太猛，扯到了肌肉！”陈佳佳随口说道。
“你也太不小心了，上次跑步是这样，这次做瑜伽也是这样！依我看啊！你就是锻炼的太少啦！”
“是！老爸说的对！”陈佳佳一边嘴里敷衍道，一边心里想着我要是再锻炼的多点，人就没了。
“爸，我先回房休息了！对了明天早上不用喊我起来吃早饭！我要睡到自然醒！”陈佳佳迈着步伐朝卧室走去。
“知道了！你好好休息！”陈卓应声回道。
..........
另一边，刘小捷也回到了家中。
“怎么又受伤了？你这瑜伽课上的也太废人了！姑娘！要不咱不练这什么瑜伽了，你要真想锻炼身体，小区内不是有健身器材嘛！用那个也可以锻炼身体，妈还能陪着你。”王素敏看着刘小捷说道。
一旁正安静的吃着饭的刘小敏，看出了点什么，开口说道：“妈！小婕练瑜伽是为了塑形的，小区内的健身器材效果不大！”
“我姐说的对，那个，妈、姐，我在外面吃过饭了，你们慢慢吃！我先回房了！”
“去吧！躺床上好好休息休息！”王素敏开口说道。
刘小捷走进卧室之后,王素梅对刘小敏说道：“你妹妹这身体素质也太差了！哪天带她到你们医院做了检查！”
“知道了！妈,我吃好了，你慢慢吃！我进去看看小婕！”
“嗯！”
刘小捷的卧室。
刘小捷刚褪去衣物,钻进被窝没多久，刘小敏就走了进来。
“你这不是正常的瑜伽造成的吧？”刘小敏坐在床沿小声问道。
“那个.....姐....你看出来了？”
“废话，你上次也说是瑜伽造成的，我当时还以为你是时间长没练习，猛的练习之下，肌肉承受不住造成的，可是这才过去几天啊！你又成这样啦！怎么回事？老实告诉我！你要是不实话实说的话！下次别想让我在妈面亲帮你打掩护！”刘小敏一脸认真地说道。
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