课(1 / 2)

 从小练武确实有可能会影响发育,以致最终身高不高。

 但那需要达到一定的强度。

 而以武馆的训练量根本远远达不到。

 “哦。”

 大家点头,放心了。

 “老师!”

 又一学员举手。

 “是八卦掌厉害,还是形意拳厉害啊?还有洪拳、泰拳、八极拳……”

 “!”

 王奔眉毛一挑。

 这些学员还真是不简单,一个个问的问题都这么刁钻、正点。

 “这世上没有最厉害的拳法,只有最厉害的人!

 不管是八卦掌、形意拳、太极拳、洪拳,还是八极拳,在数百年的发展中都变得十分完善,只要精通一门就可以成为高手,以一当十……

 当然,八卦掌作为三大内家拳之一,非常厉害是肯定的。”

 顿了顿,王奔继续:

 “八卦掌又称游身八卦掌,八卦连环掌。

 重身法,身法与掌法配合,八卦连环,有我无敌!

 在拳法上,有这么一种说法,指大于掌,掌大于拳!

 用科学解释,手指纤细,接触到的面积小,同样的力道下指尖压强大,就如同针扎。

 针扎人,一扎就是一个窟窿。

 所以,遇上指劲高手最是凶险!

 掌和拳……

 这看力臂。

 同一个人,同样的发力,力臂越短威力就越大,反之,力臂越长最后的威力就越小。

 这些都是初中物理知识。

 你们有的学到,有的以后会学到。

 当然,这只是徒手格斗,各种武功都有其擅长的兵器练法,而兵刃又是另一种说法……”

 王通简单的为新学员普及些基础知识,增加他们的学武兴趣。

 “好了,五分钟到了,我们现在正式开始上课!”

 王奔收了收情绪,看向大家面色严肃。

 “练武其实很简单,就两点。

 一个是桩功,一个是招式套路。

 桩功是基础,武学之基。

 练拳不练功,到老一场空。

 这个功就是指桩功。

 桩功前期的主要目的是整劲……

 人身上一共有六百多块肌肉,平常我们挥拳、击掌时用到的只是胳膊上的那几块,偶尔会用到腰上的,人体很少的一部分,所以发挥出的力量也有限。

 整劲,就是整合全身之力,凝成一股。

 力从脚起,经过腰肢传递叠加,再转入胳膊,最后通过拳、掌挥出去,浑圆一体。

 威力可以一下子大上两到三倍……

 这就是武者和普通人的区别。

 招式套路更简单,不断的练,天天练,日日练。

 拳练千遍,其义自见!

 当他们成为本能,也就成了。

 当然练拳要掌握正确的方法,知道如何劲力转化,如何出手,这就是我这个老师的作用。”

 来这习武的大多是兴趣爱好,或受父母引导。

 其实对传武、国术一点也不了解,或只停留在表面,道听途说:

 传武很难,需要练很长时间……

 然而王奔不这样,他说很简单。

 化繁为简!

 大家也更容易接受简单的东西。

 当然,首先还要让他们体会到好处。

 然后才更有兴趣,真正喜欢。

 “今天这是第一课,我就教你们一个桩功,和两个实用招式……”

 ………………

 第一次正式上课,王奔一点也不紧张。

 见过太多人,听过太多课。

 加上习武二十年,早已将各种拳法、练法烂熟于心。

 胸有成竹,所以上起课自然信手拈来,游刃有余。

 学员的接受度也很高。

 毕竟一节课就教三个东西,不停练,反复练,想不掌握都难。

 “你们现在只是初步掌握,很初级,后面还有中级、高级、圆满,进入越深,你们越能体会到其中的好处、妙处……”

 “老师,一节课就教三招,也太简单太少了吧。”

 一名学员举手道。

 “是啊,太少了!”

 “我们一节课可是50块钱,就学三个东西……”

 其他学员附和,有些不满意。

 “呵呵~~”

 王奔笑笑:

 “练拳之人都知道一句话,一招鲜,吃遍天!

 意思是,真正学好一招,在大多数情况下就够用了。

 我方才教的两招你们都真正的学会了吗?

 可以随心所用了吗?

 谁敢说?

 来!

 我们来练练,就刚才那两招!”

 “!!!”

 “——”

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