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找到了一些感觉(2 / 2)

这也是很多优秀的运动员,为什么退役之后,能够很快成为一个优秀的教练员的原因。

余力为如此,袁志平如此,陈老如此,冯昂山如此......

“教练,我再试一次吧...我似乎找到了某一种感觉...”

......

赛道起跑处,钟响再次站在起跑线上。

苏丙天、张裴孟、陈思伟则分别在他的身边两侧。

钟响此时变得专注起来,不像刚才那一次奔跑,有些随意,似乎有些注意力不集中。

苏丙天很敏锐的发现,这一刻,钟响与之前有了很大的变化。到底哪里不一样,他又说不清楚。

“各就位...”

“预备...”

“啪...”

枪声响起,钟响第一个冲了出去。陈思伟依旧起跑反应很快,几乎与钟响同时起身。张裴孟相比较就慢了一些,苏丙天反应也很迅速。

钟响没有去管这个时候身后三个人跑到什么水平,钟响眼中只有终点,没有刻意去记自己跑了几步,没有刻意去想自己哪一步跨度大了或者跨度小了。

百米,眨眼间就跑过终点线。

钟响习惯性的减速,看向杨刚。

“9秒..”

钟响点了点头,手计与电计有一定差距,这个成绩并不是很理想,差不多还是在电计10秒10左右,并没有提升多少。不过钟响这一趟跑的比较顺畅了一些。

“跑了多少步?”

与之前一样,钟响还是最关心自己的步幅。

褚福田在钟响来到自己身边的时候,恰巧把钟响跑步的视频看了一遍:“42步半...不过相应的,那半步小了一些。严格来说,42步零四分之一步......”

有些进步!

相比较刚才那一跑,有了些许进步!

“还是没有达到要求!”

钟响还是不满足,那四分之一步如果能够缩减掉,就达到钟响心中的要求了。

“至少要缩减到42步...如果时间允许,缩减到41步才是最完美的步幅!”

钟响还是感到不满足,步幅改变很难,步幅一旦固定,速度的提升,相应的就简单了很多。

“哪里还需要技术改变?”

钟响从褚福田手中拿过DV,仔细的观看起自己的每一个动作,技术特点,心中大致的反映出一些不足。

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