陆晚缇倚着卧室门框，看着他拉上拉链，忍不住反复叮嘱。
“你到国外之后一定要按时吃饭，别总拿速食凑合。”
“我知道，别担心。”陆泽铭把背包搁在箱子上，回头看她。
“还有，那边比国内冷，你带的厚外套够不够？我看天气预报说早晚温差大。”
“够，你前天帮我装的那件羊毛衫我放进去了。”
“润喉糖放在侧兜，你记得每天含一颗，飞机上嗓子干。”陆晚缇边收拾边交代。
“记住了。”
“肠胃药在夹层，万一吃坏肚子就吃一颗，别硬扛。”
陆晚缇想了想，又补了一句：“明天下午到了，给我发个消息，落地就发。”
“好。”陆泽铭走到她面前，站定，低头看她，“还有什么要交代的？”
陆晚缇仰头对上他的视线，张了张嘴，最后只说了一句：“早点回来。”
陆泽铭抬手，轻轻把她额前的一缕碎发别到耳后，指腹在她耳廓上蹭了一下。
“五天，比完赛就回来。你在家好好吃饭，别光顾着备课忘了时间。”
“我把冰箱塞满了，你热一下就能吃。”
陆晚缇愣了一下：“你什么时候塞的？”
“今天下午你没在家的时候。”陆泽铭转身走回床边，把登机箱立起来靠在墙边。
“冷冻层有饺子、馄饨、牛腩，冷藏层有洗好的青菜和鸡蛋。你每天至少吃一顿热乎的。”